Resultat af søgning: 1 ledig stilling
...stabilitet til klassiske frivægtsøvelser, hvis målet er at optimere dem i forhold til muskelmasse og styrke.
Som i nedenstående videoer, hvor Steffen bruger en bænk eller et stativ for at øge stabiliteten i rows, dips og split squats:
3: STRÆK
Man har længe troet,...
